Stundenplan yogastern per Mai 2013
| Gruppenlektionen | |||
| Di | 09.00 - 10.00 h | Hatha Yoga Flow, Alle | |
| Di | 12.00 - 13.00h | Hatha Yoga Flow, Alle | |
| Mi | 09.00 - 10.00h | Hatha Yoga Flow, Alle (ab August 2013) | |
| Mi | 18.00 - 19.15h | Hatha Yoga Flow, Alle | |
| Mi | 19.30 - 20.45h | Hatha Yoga Flow, *nur mit Yoga Kenntnissen | |
Die Lektionen finden im atelier
für bewegung & gesundheit, Emil-Staub-Strasse
4b in Männedorf statt (siehe Lageplan). |
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| Outdoor Yoga | |||
| Sa/So | 10.00 - 11.30 h | Yoga & Spiraldynamik®, Alle | |
Die Lektionen finden auf dem Appisberg, im Russer 108, in Männedorf statt. Weitere Informationen hier. |
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| Trainingsgruppe Yoga & Spiraldynamik® | |||
| Mo | 09.00 - 10.30 h | Yoga & Spiraldynamik®, Senioren 60+ | |
| Di | 18.30 - 20.00 h | Yoga & Spiraldynamik®, Alle | |
Kursort Akademie für Spiraldynamik, Zürich. Anmeldung und Information hier. |
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Personal Training
in Männedorf oder bei Ihnen zu Hause auf Anfrage.
Lektionen in Firmen (Kliniken, Institutionen) sind nach Absprache möglich.